Наличие или отсутствие смартфона влияет на способность сосредоточиться или контролировать себя
Это было обнаружено экспериментальным путем – люди становятся крайне невнимательными и рассеянными, если рядом нет смартфона, сообщает PLOS.
Для участия в эксперименте пригласили 125 добровольцев. Каждый из них провел в пустой комнате по 6 минут. При этом участники, которых поделили на три группы, не догадывались, сколько времени они проводили взаперти.
Добровольцам из первой группы позволили пользоваться всеми функциями своих телефонов, кроме звонков и сообщений. Участники второй группы оставляли смартфоны за пределами комнаты и заходили в нее в одиночестве. В третьей группе разрешали брать смартфон с собой, но без права пользования – гаджет нужно было положить экраном вниз.
Читайте еще: Что сегодня известно о вирусах ОРВИ и как с ними бороться?
Эмоциональное состояние участников фиксировалось с помощью сенсоров, закрепленных на кончиках пальцев. Также добровольцев расспрашивали об их ощущениях и мыслях после проведения в закрытом пространстве.
По итогам оказалось, что люди без телефонов не могли сконцентрироваться или сосредоточиться на одной мысли. Те, кто были с телефонами, но не могли пользоваться ими, по результатам были более спокойны. Самыми сконцентрированными и уверенными оказались те, кто могли пользоваться смартфонами.