И почему у людей так плохо получается избегать таких прикосновений
Во время вспышки Covid-19 профессионалы здравоохранения просят людей не трогать лицо. Это слишком большая просьба? Вне всякого сомнения, это проще сказать, чем сделать.
Согласно исследованию 2015 года, люди трогают свое лицо более 20 раз в час в среднем. Около 44% времени это включает контакт с глазами, носом или ртом.
Поднимая вещи и поворачивая дверные ручки, человек постоянно трогает поверхности, зараженные патогенами. Эти патогены попадают руки и с них внутрь тела через слизистые оболочки лица – глаз, носа и рта – которые действуют как пути в глотку и легкие.
Коронавирус, который вызывает Covid-19, распространяется в основном путем вдыхания капелек, которые возникают, когда зараженный индивид кашляет или чихает. Но эти капельки также могут приземлиться на поверхности, которые мы трогаем руками, пишет statnews.com
«Некоторые патогены могут оставаться до девяти дней на поверхностях, так что мы постоянно вступаем в контакт с потенциальными патогенами, которые могут вызвать инфекцию», – сказала Дженнифер Ханрахан, глава отдела инфекционных заболеваний в университете Толедо.
Все это объясняет, почему имеет смысл рекомендовать людям пытаться не трогать лицо. Но как любой, кто сознательно пытался это делать, знает, это сложно.
Прикосновения к лицу – действие, которое многие люди выполняют не думая, объяснила Венди Вуд, профессор психологии и бизнеса в университете Южной Калифорнии.
«Свойственно ли это нашему виду, или это полученное поведение, мы постоянно это делаем, даже если мы стараемся этого не делать», – сказала она.
Согласно Вуд, прикосновения к лицу вызывается рядом причин. В то время, как некоторые люди это делают, чтобы выразить эмоции, другие трогают лицо, чтобы объяснить точку зрения в дискуссии. На протяжении времени у них формируется привычка, которая продолжает повторяться, если ее сознательно не нарушить.
Читайте еще: Как устроен вирус гриппа и почему мы болеем?
Эксперты говорят, что один из способов разрушить цикл – усложнить прикосновения к лицу.
«Если люди должны носить перчатки и очки, они с меньшей вероятностью будут трогать лицо», – сказала Вуд.
Предыдущие вспышки, как SARS, показали важность регулярного мытья рук и избегания прикосновения к лицу.
Исследование гигиены рук и глобального распространения болезни через воздух обнаружило, что если люди моют руки в аэропорту, распространение пандемии может быть сдержано до 69%. Та же исследовательская группа раннее обнаружила, что по оценкам, всего 20% людей в аэропорту имеют чистые руки.
Кристос Николаидес из Массачусетского технологического института, сказал, что мелочи действительно могут повлиять на сдерживание распространения коронавируса, а увеличение количества людей с чистыми руками будет иметь значительное влияние на ее замедление.
«В больших аэропортах во всем мире, таких, как Лондонский Хитроу, в день бывают тысячи людей», – сказал он. – «Так что несложные задания подобно мытью рук могут повлиять на глобальное распространение вируса».