В возрасте до двух лет сон, в первую очередь, способствует развитию мозга и нервной системы
Ученые выяснили, что сон человека полностью меняется возрасте 2 года 4 месяца.
В ходе исследования была создана математическая модель для изучения связи между развитием мозга и тела, а также изменениями фаз сна. Об этом пишет New Atlas
Результаты показали резкое снижение фазы быстрого сна у детей в возрасте двух с половиной лет, а точнее, 2,4 года. Такие же показатели были у детенышей животных.
. Исследователи выдвигают гипотезу о том, что сон у младенцев в первую очередь связан с развитием мозга и нервной системы. Известно, что именно в этот период происходит интенсивный структурный рост мозга, который уже не наблюдается в позднем возрасте
Исследователи предполагают, что младенцы проводят около 50% общего времени сна в фазе быстрого сна, но к 50 годам человек тратит на нее всего 15 %.
Самым удивительным в исследовании было то, насколько резким оказался возрастной переход от преимущественно быстрого сна к медленному. Ученые смогли в точности определить возраст этого переломного момента
Читайте еще: Ситуация с коронавирусом в Европе ухудшилась
Исследование поднимает ряд серьезных вопросов о природе сна, особенно с точки зрения раннего развития мозга.
На данном этапе неясно, связаны ли нерегулярные объемы быстрого сна у новорожденных с аномальным развитием мозга.