Ученые выяснили, что стресс одного члена семьи, группы, содружества, может распространяться на остальных участников коллектива
Даже люди, ведущие относительно спокойный образ жизни, постоянно контактируют со стрессовыми людьми и могут «подцепить» от них это состояние, выяснили исследователи.
Как пишет в недавнем пресс-релизе Гиссенский университет Юстуса Либиха (JLU), когда человек видит другого человека в стрессовой ситуации, его организм также начинает выделять гормоны стресса.
Переживание чужого стресса как своего собственного было исследовано группой психологов из JLU и Венского университета, пишет heilpraxis
Участников экспериментального исследования разделили на небольшие группы по четыре-пять человек в каждой. В половине групп испытуемые сидели вместе за столом, к ним обращались как к единому коллективу, и все участники думали о том, что объединяет их как группу или что у них общего с другими участниками.
В другой половине групп участники сидели за отдельными столиками, обращались к ним индивидуально, и они анализировали, что отличает их от других участников.
Затем из каждой группы случайным образом выбирали тестируемого человека, которому приходилось работать над очень напряженной задачей в одиночку.
Остальные участники наблюдали за этой ситуацией.
В ходе исследования у испытуемых несколько раз брали образцы слюны, которые впоследствии анализировали в лаборатории на гормон стресса кортизол.
«Если наблюдатели выделяли кортизол, даже если они не подвергались прямому стрессу, можно сделать вывод, что они были заражены стрессом», – заявили исследователи.
Читайте еще: В Европе наблюдается снижение заболеваемости Covid-19, но растет смертность
Это явление можно было наблюдать во время исследования. Участники групп, в которых создавалось чувство коллектива и общности намного больше сопереживали человеку, который проходил тест.
Исследовательская группа смогла показать, что заражение стрессом усиливается, если в течение короткого периода времени между людьми, которые раньше были совершенно незнакомы, устанавливалась взаимосвязь.