Исследование показало, что терапия зеленым светом привела к снижению интенсивности головной боли примерно на 60%
Университет медицинских наук Аризоны нашел новый способ облегчить жизнь людям с частой и затяжной мигренью, которая плохо поддается коррекции с помощью стандартных безрецептурных обезболивающих.
Это первое клиническое исследование, в котором оценивается воздействие зеленого света на снижение интенсивности головной боли и сокращение острой фазы мигрени. В нем приняли участие 29 человек, которые страдают эпизодической или хронической мигренью.
Во время исследования пациенты сначала подвергались воздействию белого света в течение одного-двух часов в день в течение 10 недель, после двухнедельного перерыва – воздействию зеленого света в течение того же времени. Они заполняли регулярные опросы и анкеты, чтобы отслеживать количество и интенсивность головных болей, а также измерения качества жизни, такие как сон и работоспособность.
В целом воздействие зеленого света уменьшило количество дней с головной болью в месяц на 60%. Большинство участников исследования — 86% пациентов с эпизодической мигренью и 63% пациентов с хронической мигренью — сообщили о сокращении количества дней с головной болью более чем на 50% в месяц. Никаких побочных эффектов от воздействия зеленого света не обнаружили.
Ученые отмечают, что зеленый свет должен быть правильной интенсивности и частоты. Кроме того, необходимо соблюдать временные рамки и периодичность воздействия.
Читайте еще: Коварный COVID-19: симптомы по дням после заражения
По некоторым данным, зеленый свет также оказывает нормализующее действие на нервную систему, уменьшает возбудимость и гиперактивность.