Люди в возрасте 40-79 лет, которые занимаются какой-либо формой физической активности, гораздо реже попадают на длительную или частую госпитализацию.
В Отделе общественного здравоохранения и первичной медико-санитарной помощи университета Кембриджа подсчитали, что если человек начинает заниматься любой физической активностью, то экономит государству около 247 фунтов стерлингов в год. Это равняется примерно 7% расходов на здравоохранение Великобритании на душу населения. Результаты основаны на общем британском когортном исследовании, в котором приняли участие 25 639 человек в возрасте 40-79 лет, сообщает news-medical.
«Наше исследование предоставляет одно из самых убедительных доказательств того, что небольшое увеличение обычной физической активностью существенно снижает вероятность попасть на больничную койку людей среднего и старшего возраста и значительно снижает нагрузку на сферу медицины», – отмечает автор Роберт Любен из Института общественного здравоохранения.
Исследование изучало физическую активность мужчин и женщин среднего и старшего возраста в течение длительного периода, используя записи данных из больниц, принималось во внимание ряд демографических факторов, образ жизни и данные анкетирования. Исследователи учитывали профессиональную активность, предпочтения провождения отдыха, свободного времени и отпуска, увлечение спортом и пр.
Читайте еще: В Украине заработала электронная платформа онлайн-мониторинга здоровья
Результаты показали, что у сторонников физической активности было меньше госпитализаций и меньше проведенных дней в больнице ежегодно, чем у тех, кто «неактивен» по жизни.
Исследователи полагают, что с помощью популяризации физической активности среди населения можно спрогнозировать снижение использования больниц в течение следующих двух десятилетий. Потому что увлечение любой спортивной деятельностью в течении десяти лет уменьшает вероятность попасть на больничный на 25-27%. С каждым годом этот показатель будет расти, при условии, что люди будут ежегодно увеличивать свою активность.