Люди, которые исключили из своего рациона мясо, более подвержены психическим расстройствам. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими специалистами, передает unn.
Так, в ходе исследования, в котором приняли участие 160 тыс. 257 человек, было установлено, что каждый третий вегетарианец страдает депрессией. “По сравнению с мясоедами вегетарианцы в два раза чаще покупают рецептурные лекарства от психических заболеваний. Также, вегетарианцы в два-три раза чаще думают о том, чтобы не навредить своему организму или существованию. Речь идет, например, о самоубийстве”, – говорится в исследовании.
Читайте еще: Обструктивный синдром у детей: причины, симптомы и профилактика
Американские специалисты также выяснили, что исключение из рациона мяса, особенно курятины, впоследствии ведет к разного рода психическим расстройствам. Хотя риски и преимущества вегетарианской диеты обсуждались веками, результаты показывают, что мясоеды имеют лучшее и стабильное психологическое здоровье
Поэтому ученые заключили: если вообще хочется избежать повышенного риска депрессии, беспокойства и причинения себе вреда, то стоить включить в свой рацион мясо.