Исследователи выяснили, что атеисты и агностики засыпают быстрее и высыпаются лучше, чем верующие
Об этом ученые рассказали на онлайн-конференции Virtual Sleep 2020, сообщает Naked-Science
Команда из техасского Бэйлорского университета изучила данные опроса, охватившего более 1500 человек. Участники описывали свои религиозные взгляды, душевные переживания и состояние здоровья. Большое внимание уделили вопросам сна, его качеству и продолжительности.
Оказалось, что семь часов в сутки (стандарт качественного сна) спали около 73% людей, которые отнесли себя к атеистам или к агностикам и 65% религиозных людей. У католиков этот показатель составил 63%, а у протестантов-баптистов — 55%. Кроме того, неверующие и агностики, как правило, быстрее отходили ко сну. Среди верующих лучше засыпали те, которые были уверены, что после смерти попадут в Рай, считали, что не сильно нагрешили за свою жизнь.
Читайте еще: Почему грипп часто вызывает серьезные осложнения сердца
Напомним, ученые выяснили, что продолжительный дневной сон может быть опасным. Они советуют спать днем не более часа, либо не спать совсем в светлое время суток, а уделить должное внимание качественному ночному сну.