У людей, работающих удаленно, часто возникает соблазн не снимать пижаму целый день
Несмотря на то, что удаленная работа привлекательна по многим причинам, растет количество свидетельств ее пагубного воздействия на производительность и здоровье. Кроме того, работа на дому может усилить соблазн носить пижаму весь день, что ассоциируется с больными пациентами с ослабленным психическим здоровьем.
Австралийские медицинские исследователи провели опрос среди сотрудников медицинского института, работающих на дому. Они выяснили, что работа в пижамах влияет на их психическое здоровье, но особо не подрывает производительность. Исследование длилось с 30 апреля по 18 мая. В общей сложности опрос охватил 163 человека. Исследование опубликовано в онлайн-библиотеке Wiley
Ношение пижамы во время работы дома было связано с более частыми сообщениями о плохом психическом здоровье, по сравнению с людьми, которые носили домашнюю одежду (59% против 26%).69 из 163 респондентов признались, что чаще всего работали на кухне, а пять человек сообщили, что обычно работали в ванной.
Кроме того, люди, которые работали дома, находясь с детьми младшего школьного возраста, чаще сообщали о снижении производительности при написании текстов и генерировании новых идей. Положительным моментом является то, что присутствие детей в доме не было связано с изменениями психического здоровья.
Сообщается, что женщины-ученые представили меньше работ, когда трудились дома, и испытали большее сокращение общего рабочего времени, чем их коллеги-мужчины. Это может быть связано с совмещением работы с уходом за детьми.
Читайте еще: Работа ученых продемонстрировала ряд различий между коронавирусом и гриппом
Несмотря на большую продуктивность, многие респонденты в целом сообщили об ухудшении психического здоровья после работы на дому, что согласуется с данными других исследований.
Хотя работа из дома обеспечивает большую гибкость, она, возможно, также создает большее давление, что , помимо прочего, способствует ухудшению качества сна.