Исследованием доказано, что пациенты, страдающие от легких и умеренных симптомов болезни Паркинсона, замедлили прогрессирование болезни, всего лишь занимаясь танцевальными тренировками под музыку
Занятие танцами течение трех лет уменьшило ряд ежедневных двигательных проблем, которые часто приводят к социальной изоляции. В частности, улучшились равновесие и речь.
Исследователи также отметили, что те, кто еженедельно тренировались, показали лучшие результаты с тремором и ригидностью, по сравнению с теми, кто не выполнял никаких танцевальных упражнений. Это в свою очередь сильно улучшило качество повседневной жизни, передает medicalxpress. Минимизировались когнитивные нарушения, галлюцинации, депрессия, грусть и тревожное настроение. Это первое в своем роде исследование, которое отслеживало болезнь Паркинсона (БП) в течение трехлетнего периода совместно с еженедельными танцевальными занятиями, предоставив новую информацию о характере прогрессирования моторных и немоторных симптомов БП.
«Опыт занятий и пребывания в тренировочной среде с инструкторами по танцам, принес пользу этим людям, – отмечает старший автор исследования Джозеф ДеСуза из Йоркского университета. – Известно, что танец активирует разные области мозга у всех людей. У людей с болезнью Паркинсона, даже если это легкое моторное нарушение, болезнь может нарушить их повседневную деятельность и сказаться на их самочувствии. Такие люди, например, перестают выходить на улицу. Нарушение двигательных функций приводит к дальнейшим психологическим проблемам, депрессии, социальной изоляции и, в конечном итоге, к ухудшению симптомов. Наше исследование доказало, что занятия танцами под музыку может замедлить этот процесс и улучшить повседневную деятельность и качество жизни».
Читайте еще: Как распознать первые симптомы вирусных инфекций дыхательных путей
Целью этого исследования было создание длительной стратегии нейрореабилитации для борьбы с симптомами болезни Паркинсона. В ходе работы ученые сосредоточились на мультисенсорной деятельности (танцах под музыку), которая использует и стимулирует зрение, слух, тактильное восприятие, проприоцепцию (ощущение тела в пространстве), кинестезию, социальную организацию, экспрессию, обонятельный, вестибулярный и балансный контроль. В комплексе это влияет на многие проблемы – настроения, когнитивные, моторные и нервные расстройства, с которыми сталкиваются люди с БП.
Исследование длилось три года, в нем участвовало 16 человек с БП, средний возраст которых составил 69 лет. Каждый участник занимался по полтора часа в Национальной балетной школе Канады и при церкви Святого Павла под аккомпанемент живой музыки. Танцевальные упражнения включали как аэробные, так и анаэробные движения. Затем показатели танцевальной группы сравнивали с 16 добровольцами с БП, которые не занимались танцами.
В дальнейшем исследователи хотят изучить, что происходит в мозге непосредственно до и после танцев, чтобы определить, какие происходят неврологические изменения. «Сегодня не существует конкретного лечения при БП, кроме обычных лекарств, которые вносят фармакологическое вмешательство. Не так много альтернативных вариантов в виде упражнений или дополнительных вмешательств, чтобы повлиять на мозг, – резюмирует ДеСуза. – Надеюсь, эти данные прольют свет на дополнительные способы лечения и будут использоваться в процессе терапии. Чтобы объяснить, какие могут быть изменения в мозге при танце с музыкой, необходимы дополнительные исследования».