Пневмония является одним из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей, поражающим нижние отделы легких. С каждым годом борьба с этой болезнью усложняется, поскольку на вызывающих заболевание микробов все меньше действуют антибиотики (у людей повышается антибиотикорезистентность)
Всемирный день борьбы с пневмонией – опаснейшим заболеванием, основной группой риска которого являются дети, весь мир отмечает 12 ноября.
Пять фактов о пневмонии
- Пневмония – одна их основных причин детской смертности, на нее приходится 15% от всех случаев.
- В Украине пневмония входит тройку причин детской смертности. Каждые три дня от пневмонии в Украине умирает один ребенок.
- Ежегодно пневмония забирает миллионы человеческих жизней, из них почти миллион приходится на основную группу риска – детей до пятилетнего возраста. Каждые 40 секунд в мире от пневмонии умирает один ребенок, не доживший до пяти лет.
- Пик заболеваемости пневмонией приходится на зиму и раннюю весну, когда иммунитет человека самый низкий.
- 12 ноября в знак солидарности и поддержки больных пневмонией надевают голубые джинсы – это символ демократичности и надежды, которую символизирует голубой цвет.
Риски пневмонии
Пневмония – это инфекционное воспаление нижних дыхательных путей, вследствие которого гибнут легочные пузырьки, или альвеолы, которые обеспечивают обогащение крови кислородом и выведение углекислого газа. Заболевание передается воздушно-капельным путем и в большинстве случаев характеризуется острым началом, высокой температурой, ознобом, учащенным и затрудненным дыханием, кашлем и другими симптомами. Особенно тяжело болеют дети до двух лет из-за анатомических особенностей бронхов, а также пожилые люди с хроническими заболеваниями.
Читать еще: Ковидная пневмония повышает риск легочных заболеваний после выздоровления, – иммунолог
Пневмонию вызывают вирусы, бактерии или грибки. Одним из наиболее распространенных возбудителей являются пневмококки (до 60% от всех случаев), также пневмонию могут провоцировать вирусы гриппа и ОРВИ, микоплазма, гемофильная инфекция, стрептококки, стафилококки и хламидии. Вероятность заболеть пневмонией повышается у людей, которые имеют хронические неинфекционные заболевания (легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта), со сниженным иммунитетом, курильщиков, злоупотребляющих алкоголем, с незначительной физической активностью и плохим питанием.
Простой план борьбы
Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ призывает бороться с пневмонией с помощью простых профилактических мероприятий. Пневмонию предупреждают, улучшая систему иммунизации и питание.
Например, для профилактики пневмонии у детей ВОЗ рекомендует следующие мероприятия:
– продолжать грудное вскармливание минимум шесть месяцев, а если есть возможность – до двух лет;
– улучшить питание, вводя продукты богатые витаминами и микроэлементами;
– вакцинировать против коклюша, кори, гемофильной инфекции, пневмококка и гриппа;
– улучшить гигиенические условия, практиковать тщательное мытье рук;
– носить маски в местах большого скопления людей;
– закалять организм любым способом.
Для взрослых также подойдет большинство из этих рекомендаций. Хорошей профилактикой развития пневмонии будет своевременное лечение и устранение всех очагов инфекции, что может касаться даже лечения кариеса или хронического насморка. Важно поддерживать высокий уровень иммунитета и избегать стрессовых ситуаций.