Занятие плаванием не превратит ребенка в великого спортсмена, но поможет обогатить словарный запас
Исследование, проведенное американскими учеными из университета Делавэра, утверждает, что спортивные тренировки могут расширить словарный запас детей. Это одно из первых исследований, изучивших влияния физических упражнений на обогащение словарного запаса у детей, пишет medicalxpress.
Эксперимент состоял в следующем: дети возрастом от 6–12 лет учили новые слова, а затем их поделили на три группы, которые занимались одним из трех видов досуга: плаванием, упражнениями кроссфит и разукрашиванием. В итоге, дети, которые занимались плаванием, на 13% точнее отвечали при тестировании словарного запаса.
«Моторное движение помогает кодировать новые слова, – говорит ведущий исследователь Мэдди Прюитт. – Как известно, упражнения, повышают уровень нейротрофического фактора мозга, особого белка серого вещества».
Читайте еще: Врач рассказала, как уберечься от инфекции этим летом
Но почему плавание приводит к лучшему эффекту, чем кроссфит, Прюитт объясняет это количеством энергии, которое требуется мозгу для выполнения каждого упражнения. Плавание – это занятие, которое дети могут выполнять без особых раздумий или инструкций. Это более автоматические действия. А вот упражнения кроссфита были для них в новинку. И детям нужно было выучить движения, на которые требовалась умственная энергия.
Теперь Прюитт применяет свое открытие на практике: «Мои занятия редко проходят за столом. Я обязательно вывожу детей на детскую площадку или прогуляться по территории».