Смартфон может провоцировать нездоровое поведение, выяснили исследователи из Южной Кореи
Согласно новому исследованию, проведенному с участием более 53000 корейских подростков, даже умеренное использование смартфона может повлиять на их диету и вес, сообщает News wise.
Подростки, которые использовали смартфон более 2 часов в день, были более склонны есть нездоровую пищу и меньше фруктов и овощей, чем те, кто проводил меньше времени с телефоном. Подростки, проводящие за смартфоном более 3 часов в день, значительно чаще страдали избыточным весом или ожирением.
В ходе новой работы исследователи проанализировали данные корейского интернет-исследования рискованного поведения молодежи, в котором были задействованы более чем 53000 корейских подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Они изучили как участники придерживались здорового образа жизни (ели фрукты и овощи) и нездорового поведения (пропускали завтрак и употребляли фаст-фуд).
Нездоровое поведение и избыточный вес коррелировали с увеличением ежедневного использования смартфонов. Подростки, проводящие с телефоном 5 и более часов в день, чаще сообщали о потреблении газированных и негазированных сахаросодержащих напитков, фаст-фуда, чипсов и лапши быстрого приготовления по сравнению с теми, кто проводил в телефоне менее 2 часов в день.
Подростки, которые сообщили, что чаще используют свои телефоны для поиска и извлечения информации, в целом придерживались более здорового пищевого поведения, чем те, кто в основном использует телефон для игр и музыки, общения в соцсетях.
Читайте еще: Симптомы надвигающейся опасности и первые проявления вирусного менингита
Ранее сообщалось, что просмотр телевизора повышает риск ожирения у детей и подростков.