Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют небольшой риск развития пневмонии и в следствии летального исхода, доказывает исследование Бристольского университета
Польза регулярных упражнений хорошо известна. Кроме всего прочего увлечение спортом может снизить риск, продолжительность или тяжесть инфекционных заболеваний. Британские исследователи проанализировали все проведенные исследования на тему взаимосвязи между регулярными упражнениями и риском развития пневмонии. В результате оказалось, что люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют малый риск развития пневмонии и смерти по сравнению с теми, кто физически мало активен. При этом учитывались такие влияющие на результат факторы, как возраст, пол, индекс массы тела, социально-экономический статус, употребление алкоголя, курение и наличие других заболеваний, пишет news-medical.
Читайте еще: Два в одном: коронавирус и грипп «работают» в паре
«Мы обнаружили убедительные доказательства взаимосвязи между регулярными упражнениями и снижением риска развития пневмонии, а также смерти от этого заболевания. Нам не удалось определить объем и интенсивность физической активности, которая необходима для предотвращения пневмонии, но некоторые результаты позволяют предположить, что 30-минутная ходьба раз в неделю имеет защитный эффект. Зимой развитие пневмонии в следствии COVID-19 и других респираторных заболеваний является обычным делом. А регулярная физическая активность помогает снизить вероятность заболеть, особенно для представителей из группы риска: пожилых людей и имеющих сопутствующие заболевания», – говорит доктор Сетор Кунуцор.
Пневмония – это заболевание легочной ткани, вызывается бактериями или вирусами. Считается распространенной причиной смерти пожилых людей, молодежи и людей с сопутствующими заболеваниями. В 2016 году болезнь заняла четвертое место в списке по причинам смерти в мире. Пневмонии сильно подвержены люди со слабым здоровьем, курящие, употребляющие алкоголь, астматики, диабетики и с заболеванием почек.