Проблема с лишним весом набирает обороты
Новое исследование с использованием национальных данных для людей в возрасте от 18 до 25 лет показало, что, хотя в 1976–1980 годах распространенность ожирения в США составляла чуть более 6%, к 2017–2018 годам она приблизилась к 33%, сообщает МedicalХpress.
Был сделан вывод, что эта возрастная группа может быть ключевой целью для предотвращения ожирения, которое за последние годы «помолодело».
В исследование были включены данные о чуть более 8000 молодых людей из числа взрослых из Национального исследования здоровья и питания США.
По словам исследователей, этот возраст имеет решающее значение для сохранения здоровья в дальнейшей жизни. Важно обращать внимание на вес уже в подростковом возрасте, соблюдая режим питания и физической активности.
Читайте еще: У ребенка симптомы COVID-19 или гриппа: как распознать и уберечь
Исследования, проведенные в прошлом, показали, что даже люди, которые успешно сбросил вес, часто восстанавливают большую его часть в течение пяти лет.
Ожирение вызывает беспокойство, потому что оно связано с повышенным риском различных проблем со здоровьем, включая диабет и болезни сердца.