Публикация фотографий еды в Instagram может спровоцировать ожирение
Исследования показывают, что люди, которые фотографируют блюда, чтобы запостить снимок в соцсетях, едят больше. Посетителям ресторанов, которые фотографируют свою еду, требуется больше времени, чтобы насытиться, и они с большей вероятностью закажут дополнительную порцию. Предполагается, что фотосъемка заставляет мозг больше концентрироваться на запахе и вкусе еды, сообщает Daily Mail.
Исследователи Южного университета Джорджии в США разделили145 студентов на две группы. Обоим предложили тарелки сырных крекеров, но одна группа сделала снимок блюда перед едой.
Сразу после еды добровольцев попросили оценить, насколько сырные крекеры им понравились, и хотят ли они еще. Студенты, которые фотографировали еду, оказались более голодными после приема пищи.
Читайте еще: Что будет, если одновременно привиться от гриппа и коронавиуса
Опросы показывают, что почти 70% миллениалов регулярно делятся изображениями еды. Миллиарды снимков еды попадают в соцсети. Исследователи призывают отказаться от привычки фотографировать еду, чтобы не портить фигуру и не вредить здоровью. Это важный шаг в борьбе с ожирением. По словам исследователей, фотографирование меняет способ восприятие пищи мозгом и усиливает тягу к большему количеству калорий.