Согласно исследованию британского университета Стерлинга, изоляция из-за COVID-19 стала катализатором для многих пожилых людей – они научились пользоваться технологиями, восстановили связи с друзьями и завязали новые отношения с соседями
В исследовании опросили 1429 человек, 84% из которых были старше 60 лет. Оказалось, что большинство из них адаптировались к новым технологиям и освоили видеоконференцсвязь для онлайн-общения с существующим кругом знакомых, а также возобновили прежние связи. Изоляция заставила их общаться с соседями и людьми из окружения, а социальное дистанцирование внесло дополнительный смысл в жизнь, подчеркнув важное, пишет news-medical.
Профессор Анна Уиттакер, руководившая исследованием, отмечает: «Наше исследование показало, что изоляция из-за COVID-19 вызвала чувство одиночества у пожилых людей, при этом многие из них страдали от уменьшения общения и поддержки. Однако исследование также обнаружило и положительные стороны. Например, изоляция побудила пожилых людей научиться пользоваться такими технологиями, как Zoom, Whatsapp или FaceTime, чтобы оставаться на связи с близкими или принимать участие в общественных занятиях. Те, кто пользовался ими, избежали острого чувства одиночества. Поэтому повышение цифровой грамотности пожилых людей и использование ими удаленных социальных контактов может стать важным инструментом для решения проблемы одиночества».
Участники опроса сообщили, что они активно искали новые социальные контакты и восстанавливали связь с друзьями, с которыми не общались годами. Примечательно, что многие из участников сообщили, что социальное дистанцирование привело их к поиску новых источников удовлетворения в жизни.
Читайте еще: Сила иммунитета: почему защитные барьеры у всех разные?
В исследовании изучалось влияние социального дистанцирования во время пандемии на одиночество, благополучие и социальную активность пожилых людей Шотландии. Участников спрашивали о методах, которые они использовали, чтобы оставаться на связи. Многие отметили платформу Zoom, куда переместилось все – от семейных встреч до проведения религиозных собраний. Онлайн мероприятия включали вечера бинго и викторин, бриджа, книжные клубы, репетиции хора, уроки танцев и физических тренировок.
За период локдауна выросло общение с окружением, в том числе знакомства с ранее неизвестными соседями или малознакомыми людьми из ближайших местных магазинов или парков. Некоторые отметили, что стали больше общаться при физической активности, например, во время прогулок, тренировок на улице, выгула собак или поездок на работу не на транспорте.
Профессор Уиттакер добавляет: «Исследование подчеркивает важность решения проблемы одиночества и социальной поддержки пожилых людей. Особенно в ситуации изоляции. Несмотря на то, что это исследование относится к пандемии, оно помогает понять влияние социального дистанцирования и социальной изоляции на пожилых людей. Результаты можно применить в будущем».
Кроме того, COVID-19 продемонстрировал, насколько важно расширить доступ к цифровым технологиям, чтобы пожилые люди смогли оставаться на связи и быть активными.