Употребление алкоголя для многих людей считается обычным времяпровождением. Так было и до COVID-19, так актуально и сейчас. Но, согласно многим исследованиям, проведенным в разных странах, с начала пандемии употребление алкоголя определенно увеличилось
Доктор Сара Уэйкман подсчитала, что в США на 14% увеличилось количество дней употребления алкоголя за месяц. При этом у женщин эти цифры оказались еще выше. «На самом деле с начала пандемии количество дней, когда женщины употребляли спиртное, увеличилось на 41%», – говорит Уэйкман. Почему женщины пристрастились к выпивке больше, чем мужчины объясняется сложностью совмещения обязанностей по дому, работе и уходу за семьей – они во время пандемии непропорционально больше легли на женщин, пишет cnn.
Кроме того, активная реклама новых алкогольных продуктов больше ориентирована на женщин и особенно на матерей. Пандемия также стерла границы между домом и работой у многих женщин. Например, раньше женщины имели 20-50 минут дороги между домом и работой, что служило эмоциональной разгрузкой, движением, пребыванием наедине с собой и даже снятием стресса. Это давало возможность переключаться с работы на домашние обязанности. Когда работать приходиться дома – побыть одной становится невозможно.
Помимо возможного алкоголизма, по словам Уэйкман, злоупотребление алкоголем среди женщин может провоцировать развитие рака молочной железы. Есть еще ряд последствий от чрезмерного употребления алкоголя: несчастные случаи и травмы, насилие, жестокое обращение с детьми, появление депрессии, тревожность и др.
Читайте еще: Что такое иммунная система. Как укрепить иммунитет
Один из главных признаков злоупотребления алкоголем – он начинает мешать повседневной жизни. «Влияет на отношения, способность функционировать на работе или в любых других ситуациях в обществе», – говорит Уэйкман. Еще один верный признак – человек продолжает пить, несмотря на негативное воздействие на физическое или психическое здоровье. Речь идет не только о похмелье с утра. Появляется больше разногласий с окружающими и близкими.
Американская кардиологическая ассоциации рекомендует употреблять не больше двух стандартных порций алкоголя в день мужчинам, а женщинам – одну. Стандартная порция – это 350 мл пива, 120 мл вина или 50 мл ликера.