Друг или родственник, который умеет выслушать, помогает не только улучшить психоэмоциональное состояние собеседника, но и его когнитивные функции
Согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, поддерживающее социальное взаимодействие в зрелом возрасте важно для предотвращения снижения когнитивных функций, сообщает Мedical Хpress.
В новом исследовании ученые указывают на то, на сколько важно иметь человека, который может выслушать. Такое взаимодействие может стать даже профилактикой болезни Альцгеймера.
Результаты исследования показывают, что люди моложе 65 лет только выигрывают от того, что имеют социальную поддержку. Выяснилось, что у людей 40-50 лет, у которых нет близкого человека, который мог бы их выслушать, мозг старше примерно на 4 года, чем у людей, которые имеют такую поддержку. В исследовании принял участие 2171 человек со средним возрастом 63 года.
Когнитивная устойчивость участников исследования была измерена как относительное влияние общего объема головного мозга на глобальное познание с использованием МРТ и нейропсихологических оценок. Более низкий объем мозга, как правило, связан с более низкой когнитивной функцией.
Читайте еще: Типы коронавирусов. Как на них влияют противовирусные препараты
Ученые призывают включить опрос о поддерживающем социальном взаимодействии в оценку прогнозов состояния когнитивных функций. Известно, что люди с депрессией часто испытывают одиночество, что не может сказаться на здоровье.