Команда американских ученых провела интересный эксперимент, в результате которого выяснилось, что меньше страдают от стресса те семейные пары, в которых принято поддерживать другу друга в экстремальных ситуациях
Ученые провели простой эксперимент: пригласили для участия 83 пары, которые были женаты не менее 10 лет. Участники смотрели короткие страшные видео или стрессовые эпизоды из фильмов ужасов, пишет medicalxpress. Пока один из партнеров смотрел устрашающее видео, второй сидел рядом и слушал музыку, не имея отношения к происходящему. После этого пара менялась местами. Периодически исследователи просили участников держаться за руки, проявлять поддержку или вовсе отсесть.
По мере хода эксперимента измерялась реакция участников на стресс – с помощью манжеты фиксировалось артериальное давление, а специальная программа измеряла расширение зрачка. Также каждый потом рассказывал о своих ощущениях.
Читайте еще: Вирусы ОРВИ являются тренерами иммунной системы человека
Обнаружилось, что две трети пар, которые держались за руки во время просмотра видео, меньше стрессовали. Большинство из них также сказали, что ощущали большую поддержку, которая исходила от партнера.
Исследователи предполагают, что влияние супружеской поддержки, имеет большое значение для людей в отношениях, особенно в период стресса. Поэтому рекомендуют парам активно поддерживать друг друга, чтобы не только улучшить свои отношения, но и физическое здоровье.