Сокращение количества часов, проводимых на работе, может улучшить различные показатели здоровья работников, в частности курения и индекса массы тела (ИМТ)
Ученые обнаружили, что сокращение рабочей недели на четыре часа приводит к снижению курения на 19–24% среди рабочих и снижению ИМТ на 1,7–2,1% среди офисных сотрудников, передает technology. Автор исследования Инес Берниелл из аргентинского Национального университета Ла-Плата уверяет, что ключевым результатом является то, что сокращение рабочего времени может привести к важным положительным изменениям для здоровья.
Для исследования использовались данные опроса рабочих, проведенного в 1998 году, когда правительство Франции сократило продолжительность рабочей недели с 39 до 35 часов без каких-либо изменений в оплате, а затем снова в 2002 году, когда реформа была полностью реализована. Это позволило сравнить одних и тех же людей до и после изменений и более точно понять эффект от сокращения рабочего дня.
Интересно, что исследование также показало, что более короткая рабочая неделя не привела к сокращению курения среди офисных служащих и даже увеличила ИМТ среди рабочих.
Читайте еще: Пневмония при коронавирусе: что важно знать
По словам Берниеля, последнюю закономерность можно объяснить тем, что так называемые белые воротнички больше времени уделяют физическим занятиям, следя за своим весом, тогда как рабочие, сжигающие больше калорий на работе, не корректируют потребление пищи и реже занимаются спортом.
Эти результаты стали частью растущего количества обоснований, доказывющих, что более короткая рабочая неделя в конечном итоге приводит к существенным положительным изменениям в повседневной трудовой жизни людей.