Группа исследователей изучила когнитивные функции более двух тысяч пенсионеров Европы и обнаружила, что пользование Интернетом связано с улучшением когнитивных способностей пожилых людей
В эксперименте участвовало 2105 человек из Австрии, Бельгии, Дании, Франции, Германии, Италии, Израиля, Испании, Швеции и Швейцарии, вышедших на пенсию в 2004 году. Исследователи проверили когнитивную деятельность пенсионеров в 2013 г. и в 2015 г. с помощью теста на запоминание слов – нужно было запомнить десять слов и потом повторить их через пять минут, пишет news-medical.
Результаты показали, что те, кто пользовались Интернетом после выхода на пенсию, запоминали на 1,22 дополнительных слова больше. Чаще всего активными пользователями Интернета были мужчины, моложе, с хорошим образованием, раньше вышедшие на пенсию. Они также выглядели более здоровыми, хотя больше пили и курили.
«Интересно, что женщины-пенсионеры, которые регулярно пользовались Интернетом, могли вспомнить на 2,37 слова больше, чем женщины, которые не пользовались им. Среди мужчин – активные пользователи Сети вспоминали на 0,94 слова больше. Мы также обнаружили, что пенсионеры, которые пользовались компьютерами на работе, с большей вероятностью продолжали пользоваться ими после выхода на пенсию и, следовательно, имели лучшие когнитивные функции», – объясняет доктор Винсент О’Салливан, из Ланкастерского университета.
Читайте еще: Вирусы ОРВИ являются тренерами иммунной системы человека
Исследователи также обнаружили разницу в моделях пользования Интернетом между странами: в Италии не более 12% пенсионеров пользуются Интернетом. А в Дании – больше 60%.
«Выход на пенсию является критическим периодом для когнитивной деятельности, которая с возрастом ухудшается и может стать предиктором основных показателей здоровья среди пожилых людей, – говорит соавтор Ликун Мао. – Использование компьютера улучшает такие когнитивные функции пожилых людей, как память, внимание, пространственные способности и решение бытовых проблем».
То есть общение с другими людьми в Интернете, получение информации для посещения социальных мероприятий или совершение покупок не только облегчает жизнь пенсионерам, но и позволяет улучшить когнитивные способности, уверенны ученые.