Упражнения помогают бороться с бактериями в ротовой полости

Упражнения помогают бороться с бактериями в ротовой полости

Что может быть общего у болезней печени, бактерий, обитающих во рту, и физических упражнений? Оказывается, между всеми этими явлениями есть прямая взаимосвязь

Бактерии из полости рта могут попадать через пищеварительный тракт в печень, вызывая в ней воспалительные процессы. А повышение физической активности способно изменить состав бактерий в полости рта и тем самым уменьшить вероятность воспалительных процессов. 

Необычное исследование провели ученые – представители разных направлений медицины – из Университета Цукубы (Япония). В первую очередь задача исследования состояла в получении лекарства от неалкогольной жировой болезни печени. Это заболевание, которое вызывается метаболическими нарушениями или бактериями и с каждым годом все чаще диагностируется у пациентов.

Вызывать неалкогольную жировую болезнь печени могут бактерии, попадающие в пищеварительный тракт из ротовой полости. Исследователи провели эксперимент, предложив мужчинам с избыточным весом, неалкогольной жировой болезнью печени и заболеваниями десен или занятия 12 недель по программе упражнений, или диету. Все мужчины смогли похудеть, а пациенты из группы упражнений даже набрать мышечную массу. Но биохимический и генетический анализ слюны, сделанный до и после эксперимента, показал произошедшие в этих группах различия. 

Читать еще: Ученые проанализировали вероятность заражения коронавирусом через поверхности

У мужчин, которые выполняли упражнения, снизилась концентрация лактоферрина, липополисахарида и IgA. Что это значит? Липополисахариды – это важная часть структуры некоторых бактерий, которые могут вызывать неалкогольную жировую болезнь печени. То, что их количество снизилось именно у людей, которые выполняли упражнения, говорит об изменении среды ротовой полости вследствие физических нагрузок. 

По образцам из группы упражнений также было показано, что у занимающихся спортом людей возросло разнообразие бактерий во рту и изменился их состав. Например, ранее там экспрессировали гены, связанные с обработкой информации об окружающей среде, и меньше бактерий экспрессировали гены, связанные с обработкой генетической информации и метаболизмом. Таким образом, после занятий спортом бактерии стали экспрессировать меньше генов, продуцирующих липополисахариды, входящие в состав бактерий. 

Так ученые пришли к выводу, что у людей с неалкогольной жировой болезнью печени, выполняющих упражнения, происходит изменение биохимического состава бактерий в ротовой полости, которое способствует выживанию менее вредных бактерий. Известно, что физические упражнения уменьшают образование жира, воспаление и рубцевание в печени. Но в данном случае показано, что упражнения не просто способствуют похудению, а помогают в лечении неалкогольной жировой болезни. Таким образом, изменения физиологии вызывают изменения в составе бактерий полости рта, ведущие к улучшению состояния всего пищеварительного тракта.