Фітотерапія-як профілактика захворювань грипу

• 2 ст. л. бруньок сосни звичайної. Бруньки залити 1 л окропу і варити на водяній бані 30-35 хв. Настояти відвар 30 хв, після чого процідити. Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день після їди.
• по 1 ст. л. насіння анісу, плодів фенхеля, листя мальви, 2 ст. л. кореневищ первоцвіту. 2 ч. л.  подрібненого збору залити 1 склянкою окропу, кип’ятити на повільному вогні 5-7 хв, настояти 45 хв, після чого процідити. Відвар приймати в гарячому вигляді по 0,5 склянки 3 рази на день.
• 3 ст. л. сухого кореня алтея.
• 
• Подрібнений корінь алтея залити 3 склянками холодної кип’яченої води, настояти 10-12 год, після чого процідити. Приймати настій по 0,25 склянки 3 рази на день.
• по 1 частині трави кипрея, листя чорної смородини, листя вахти, листя мати-й-мачухи, трави звіробою, квіток ромашки, квіток кульбаби, по 2 частини пагонів малини, квіток липи, трави материнки, листя шавлії, мед за смаком .
• 20 г подрібненого збору залити 0,5 л окропу, довести до кипіння на повільному вогні, але не кип’ятити. Потім настояти в термосі 1-1,5 год, процідити. Додати за смаком мед. Приймати настій теплим або гарячим по 0,5 склянки кожні 3 год у перші 2 дні захворювання.
• по 2 ст. л. сухого листя мати-й-мачухи, 1 ст. л. меду. Листя залити 1 склянкою окропу. Через 2-3 хв настій процідити. Додати мед. Приймати по 1 ст. л. кожні 2-3 год 2-3 дні.
• по 1 частини квіток калини, листя берези, плодів малини, трави материнки, листя мати-й-мачухи, мед за смаком. 6 ст. л. збору залити 2 л крутого окропу, поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і варити 10 хв. Відвар настояти в термосі протягом 1-1,5 год, після чого процідити. Додати мед. Приймати в гарячому вигляді по 1 склянці кожні 2 години протягом 3-4 днів.
• по 1 частини бруньок сосни, соломи вівса, листя евкаліпта, по 2 частини пагонів вересу, плодів анісу, мед за смаком. 3 ст. л. подрібненого збору залити в термосі 1 л окропу. Настояти 3-3,5 год, після чого настій процідити. Додати мед. Приймати в гарячому вигляді по 0,5 склянки кожні 2 години протягом 3-4 днів.
• по 1 ч. л. листя ожини, листя малини, листя мати-й-мачухи, липового цвіту. 2 ч. л. збору залити 1 склянкою окропу. Настояти 10 хв, після чого процідити. При осиплости голоси гарячий настій пити по маленькому ковтку кожні 2-3 ч. Теплим засобом можна полоскати горло 3-4 рази на день.
• 2 ст. л. липового цвіту, 1 ст. л. квіток мальви, 2 ч. л. суцвіть ромашки, 1 ч. л. листя перцевої м’яти, мед за смаком. 1 ст. л. збору залити 1 склянкою окропу. Настояти протягом 10-15 хв, після чого процідити. Настій приймати в теплому вигляді по 1 склянці 3 рази на день.
• по 2 ст. л. трави материнки звичайної, плодів малини, листя мати-й-мачухи. 2 ст. л. збору залити в термосі 2 склянками окропу, настояти 40-60 хв, після чого процідити. Настій приймати в теплому вигляді по 0,5 склянки 3 рази на день за півгодини до їди.

Народні методи профілактики та гомеопатичні препарати лікування грипу

• Калина, журавлина, чорна смородина, малина. Як для профілактики, так і для лікування корисно вживати морси з цих ягід, а також свіжі ягоди. Можна такой робити настій листя чорної смородини.
• Цибуля та часник. Розрізати цибулину та вдихати аромат носом та ротом, для лікування нежиті подрібнити цибулю або часник, віджати сік та закапувати його в обидві ніздрі декілька разів на день. Дуже корисно включити цибулю та часник у свій щоденній раціон, особливо під час епідемії.
• Шипшина. 1ст. л. сухих плодів шипшини залити 2 склянками окропу, настояти в термосі протягом доби та вживати по 2-3 рази на день перед їжею.
• Алое, каланхое, білокачанна капуста. Під час нежиті сік цих рослин потрібно закапувати в ніс.
• Мед та буряковий сік. 1ч.л. меду змішати з 2,5 л. бурякового соку, закапувати у обидві ніздрі 5-6 краплин декілька разів на день.
• Ялицева олія добре допоможе при нежиті, якщо закапувати по 1 краплі в кожну ніздрю.
• Морська або кухонна сіль. Розвести 1/4 чайної ложки солі у склянці води, закапувати 3-4 рази на день.