Як вибрати спрей для горла?

Гострі респіраторні вірусні інфекції – наші постійні супутники в холодний сезон і навіть поза ним. Вони передаються швидко, особливо в місцях скупчення людей, і здатні буквально за день-два вивести з ладу. Однак, незважаючи на різні симптоми, у більшості випадків усе починається з неприємних відчуттів у горлі, пише smartmama

І це саме той момент, коли діяти потрібно негайно

Перші ознаки захворювання

Зазвичай інфекція застає нас зненацька: ще вчора це був ледь відчутний дискомфорт, який легко сплутати зі звичайною втомою чи наслідками вдихання сухого повітря, а сьогодні симптоми вже стають яскраво вираженими.

Тому слід вчасно звертати увагу на:

• першіння – відчуття, ніби слизову подряпало або обпалило гарячим чаєм, воно змушує постійно ковтати або відкашлюватися, але полегшення після цього триває лише кілька хвилин;
• сухість – ковток води зникає ще до того, як встигає зволожити горло, через це подразнюються нервові закінчення, і виникає печіння або біль;
• біль при ковтанні – навіть звичайний ковток чаю або шматочок їжі стає маленьким випробуванням;
• зміни голосу – хриплість, зниження гучності, а іноді повна втрата голосу на декілька годин, яка означає, що запалення зачепило голосові зв’язки;
• візуальні зміни – почервоніння слизової, набряк, а подекуди й наліт на мигдаликах, що свідчить про активну роботу імунної системи;
• підвищену втомлюваність голосових зв’язок – особливо критично для викладачів, співаків і ведучих, у яких навіть легке запалення може зірвати важливий виступ або урок.

Ігнорувати ці сигнали небезпечно: інфекція швидко розвивається і вже за декілька може поширитися нижче, на гортань, трахею чи бронхи. По суті, ці симптоми – це шанс не дати хворобі розгорнутися на повну силу.

Як лікувати горло при ГРВІ?

Коли з’являються перші ознаки інфекції, важливо не обмежуватися одним способом лікування, а діяти комплексно, поєднуючи методи, які допомагають зняти неприємні відчуття, зменшити запалення та зупинити розвиток хвороби.

1. Сухе горло – ідеальне середовище для розмноження вірусів, тому регулярне зволоження допомагає не лише зменшити дискомфорт, а й підтримати місцевий імунітет. Це можуть бути теплі напої (трав’яний чай, тепла вода з лимоном, морс), зволожувач повітря у кімнаті або інгаляції з фізіологічним розчином. Важливо уникати надто гарячих напоїв, адже вони можуть додатково подразнити слизову.
2. Якщо голос став хриплим або зник, найкраще, що можна зробити – це дати йому відпочити. Мінімізуйте розмови, не кричіть і не шепочіть (шепіт також навантажує зв’язки). Це дозволить швидше зняти набряк і запалення.
3. Організму потрібні ресурси для боротьби з інфекцією, тому важливі повноцінний сон, збалансоване харчування, достатнє споживання вітамінів, особливо С та D.
4. Полоскання теплою солоною водою, відварами ромашки або шавлії допомагає вимити частину вірусів і бактерій зі слизової, зменшити набряк і створити менш сприятливі умови для патогенів. Робити це варто 4-5 разів на день.
5. Використання льодяників і пастилок із лікувальними компонентами допомагає протягом дня, особливо коли немає можливості часто полоскати горло. Льодяники з екстрактами трав, медом чиабо ментолом зволожують слизову та зменшують першіння.
6. Місцеві засоби у формі спреїв знімають біль і подразнення, забезпечуючи зволожувальний ефект.

Швидка допомога, яка завжди під рукою

Саме спреям часто віддають перевагу і лікарі, і пацієнти. Адже вони зручні тим, що впливають на горло локально: діюча речовина потрапляє прямо на уражену ділянку слизової, а отже, працює швидше та точніше. Розпилення дозволяє рівномірно покрити навіть важкодоступні ділянки горла, куди складно дістатися завдяки, наприклад, полосканню.

Крім того, флакон легко носити з собою й застосовувати у будь-який момент: на роботі, в дорозі, під час подорожі, що робить спрей оптимальним рішенням для тих, хто цінує швидку допомогу без зайвих зусиль.

Проте важливо правильно підібрати спрей, щоб він діяв на вірус, зменшував запалення і неприємні відчуття. Більшість спреїв для горла, які можна знайти в аптеках, переважно допомагають зволожити слизову та зменшити больові відчуття, підтримуючи чистоту ротової порожнини. Але коли йдеться про гостру вірусну інфекцію, такої дії може бути недостатньо. У цей момент знадобиться засіб, який здатен не лише тимчасово полегшити симптоми, а й може вплинути на причину запалення. Таким є «Флавовір, спрей для рота та горла» – засіб для горла з вираженою противірусною активністю.

Його головна перевага полягає в тому, що він діє безпосередньо на слизову оболонку горла. Флавоноїди, які входять до його складу, можуть пригнічувати розмноження вірусних часток, що допомагає зупинити інфекцію ще на початку. Також спрей підтримує і місцевий імунітет: складники допомагають нормалізувати рівень ключових захисників слизової горла. Це означає, що організм отримує не тільки зовнішній бар’єр, а й додатковий поштовх для власних захисних сил.

Запалення завжди супроводжується окислювальним стресом, і спрей зменшує його завдяки антиоксидантній дії, тим самим захищаючи клітини від ушкодження. Ісландський мох у його складі створює м’яку обволікаючу плівку, яка знімає подразнення, полегшує біль під час ковтання та сприяє загоєнню мікропошкоджень слизової. Бузина допомагає вивести надлишковий слиз і полегшує кашель, який часто супроводжує запалення горла. А війник наземний підвищує захист слизових оболонок від інфекцій.

Спрей ефективний у лікуванні горла при фарингіті та тонзиліті, допомагає зменшити біль, сухість і першіння, а також підходить для профілактики в період епідемій чи при контакті з хворими. Окремо варто відзначити його користь для людей, які щодня мають велике навантаження на голосові зв’язки: викладачів, лекторів, співаків – адже він знімає подразнення і допомагає швидше відновлювати голос. Тому застосовувати цей засіб доцільно вже при перших симптомах ГРВІ, грипу чи коронавірусної інфекції, щоб зупинити поширення вірусу та захистити рідних і близьких.