Маска з пляшки

Як вдома ефективно захиститися від коронавірусу – чек-лист від китайських лікарів

Білоруська перекладачка з китайської мови Рима Бобровська переклала чимало пам’яток, які розповсюджує влада Китаю та у яких йдеться  про профілактику епідемії коронавірусу.

 

Зокрема, китайські епідеміологи радять:

  • Не використовувати загальні для декількох домочадців рушники, мочалки, гребінці  тощо.
  •  Використовувати різні обробні дошки і ножі для сирої і приготованої їжі.
  • Частіше прати одяг, митися.
  • Частіше мити підлоги і поверхні.
  • Лягати раніше, висипатися.
  • Чи не нервувати.
  • 2-3 години перед сном не шукати і не читати новини і стрічки соцмереж.
  • У магазині, аптеці бути в масці, бути на відстані понад 1 метра від інших людей, чіпати товари рукавичками.
  • Після повернення додому зняти маску і рукавички, не чіпаючи зовнішню сторону руками, покласти в сміттєвий пакет і зав’язати. Помити руки, а потім обробити антисептиком куртку, взуття (включаючи підошву), сумку покупок і предмети, яких торкалися під час входу в будинок: ключі, дверні ручки, вимикачі, вентилі крана.
  • Провітрювати кілька разів протягом дня по 30 хвилин. Найважливіше – відразу після повернення з вулиці.
  • У ліфті бути в масці, натискати кнопки через серветку. Намагатися їздити по-одному. Мешканцям нижніх поверхів – ходити замість ліфта сходами, не торкаючись перил.

Джерело: Інстаграм Рими Бобровскої @nepovtoryma

Читайте також: 23 міфи про коронавірус